슈얼 마사지란 무엇인가?

슈얼 마사지란 무엇인가?

슈얼 마사지는 스웨디시 바사지의 기본 테크닉이라고 할수있는

애플러라지(effleurage)와 패트리사지(Petrissage)를 활용한 마사지 기법을 말한다.

 

애플러라지(effleurage)

손바닥을 둥글게 하여 피부 표면을 미끄러지듯이 마사지 하는 기법.

부드럽게 쓰다듬는 동작으로 마사지의 시작과 끝에 행한다.

 

패트리사지(Petrissage)

강하게 쥐었다가 풀고 부드럽게 주무르며 마사지 하는 기법.

근육의 경련을 풀고, 노폐물 제거, 신진대사 활성화에 도움을 준다.

 

일반적으로 슈얼 마사지는 센슈얼을 기본으로 하는 마사지이다.

센슈얼 마사지는 닿을듯 말듯 피부를 터치하여

신경을 자극시키는 마사지로서, 피아노치기, 파도타기 등 다양한 기법으로

관리받는 사람의 신경을 자극하는 방식이다.

 

아주 쉽게 설명한다면, 스웨디시 마사지보다 압이 적은

매우 약한 단계의 마사지라고 설명할수도 있겠다.

(애인끼리 어루만져주는 수준?)

 

슈얼 마사지자체가 압이 거의 없는 부드러운 마사지이며,

매우 섬세하고 감성적이며 교감을 중시하는 마사지라서

관리하는 사람의 고도의 집중력이 필요하다.

 

마사지는 역시 말보다는 영상이 더 이해하기 쉽다.

아래의 유튜브 영상을 보면, 슈얼 마사지가 어떤건지 

확실히 감이 올것이다.

youtu.be/gWZ2hBNE3W8