마사지 7

1인샵 마사지란 무엇인가?

의외로 1인샵에 대해서 모르는 사람들이 많습니다. 1인샵의 뜻은 말그대로 관리사 1인이 혼자서 경영하는 샵을 말합니다. 일반적으로 마사지샵이라고 하면 사장이나 실장이 있고 마사지하는 관리사들은 따로 있습니다만 이걸 모두 혼자서 다 하는 분들이 1인샵입니다. 누구한테 도움도 받을수 없고, 마케팅, 샵 인테리어 관리, 진상손님 관리등 모든것을 혼자서 해야 하지만, 시간 구애받지 않고 수익도 엄청 챙겨갈수 있죠(대부분 수익때문이겠지요) 그래서 몇년전부터 경력있는 베태랑분들은 1인샵 창업을 많이 했습니다. 또 남자 실장들을 대면하기 싫으신 손님들이 1인샵을 많이들 찾기 때문에 많은 손님들이 원하기도 합니다. 그리고 1인샵 대부분이 오피스텔에서 은밀하게 영업을 하기에 로드샵보다는 좀더 들어갈때 불안하지 않겠지요 ..

마사지 2020.11.24

핫스톤 마사지란 무엇인가?(특이한 마사지)

핫스톤 마사지란?(Hotstone therapy) 불로 달구어진 핫스톤(hot stone)은 예전부터 많은 나라(고대 중국, 북미의 인디언들)에서 사용하는 마사지 도구로 근육을 이완시키는데 사용했습니다. 오늘날 마사지 도구로서 사용하게 된건 애리조나주 출신의 메리 넬슨(mary nelson)덕분인데요, 그녀는 예전부터 전해 내려오는 민간요법을 현대적으로 재창조 했습니다. 현대의 마사지 요법에서 핫스톤 마사지는 치료사가 가열된 부드러운 돌(스톤)을 고객의 몸에 올려놓거나 비벼서 사용하는 특수 마사지입니다. 이 뜨거운 돌에서 나오는 열은 긴장된 근육의 이완과 워밍업을 도와줘 치료사가 더 빠르게 마사지를 진행할수 있게 하지요. 손으로 하는 마사지는 시술자의 노련미에 따른 차이가 보이기 쉬운데, 스톤을 사용하면..

마사지 2020.10.20

지압이란 무엇인가? 경혈이란 무엇인가?

지압이란 무엇인가? 지압이란 두말할 것도 없이 손가락을 써서 건강을 회복, 증강시키는 기술이다. 그런데 손가락을 쓴다고 해도, 위장병을 고치기 위해 손가락을 위속에 넣어 위를 만지는 것은 아니다. 몸 표면에는 내장에 자극을 전달하는 곳이 있으므로 그곳을 손가락으로 누름으로써 내장의 강화를 꾀할 수 있는 것이다. 몸의 표면에서 몸의 각 부분에 자극을 전달하는 곳, 이것이 지압의 대명사처럼 생각되고 있는 경혈이다. 그럼 경혈은 어떻게 몸의 각부에 자극을 전달할 수 있을까? 중국의 고의서에서는 경혈에 대해 다음과 같은 설명이 있다. 인간의 몸에는 보통 오장육부가 있다고 말해지는데, 중국의 고의서에는 하나가 더 있어서 육장육부로 되어 있다. 육장은 간, 심, 비, 폐, 신, 심포이고, 육부는 담, 소장, 위, ..

마사지 2020.09.03

타이마사지 받을 때 알고 있으면 좋은 태국어 모음

타이 마사지 받을때, 관리사에게 뭔가 전하고 싶은 말이나 주의를 주고 싶은 말이 있는데, 관리사가 한국어도 못하고 영어도 못하면? 굉장히 곤란한 상황에 빠진다. 한국어를 잘하는 관리사는 거의 없고 영어 역시 기본 단어(yes, no, good 등)밖에 할줄 모르기 때문. 그럴때 아래의 태국어들이 큰 도움이 될것이다. 이러한 간단한 태국어 단어만 알아두면 더욱 만족스러운 마사지를 받을수 있다. 태국의 기본 인사법 안녕하세요: 스와디캅(남자), 스와디캌(여자) 감사합니다.: 커쿤캅(남자), 커쿤카(여자) 마사지 힘조절이 필요할때 사용하는 태국어 마사지 쎄게: 낙낙 마사지 중간으로: 타므라 마사지 약하게: 바우바우 신체부위에 대한 태국어 단어 머리: 후어 어깨: 라이 팔: 캐엔 등: 랑 허리: 에우 종아리: ..

마사지 2020.09.02

스웨디시 마사지의 5가지 테크닉을 알아보자

스웨디시 마사지는 마사지를 처음받거나 강한 압력의 마사지를 기피하는 사람들에게 추천하는 마사지 기법이다. 주로 약한 압력과 중간 압력으로 진행이되며, 강한압력에 대한 스트레스를 받지 않아도 되는 마사지 기법이다. (그래서 흔히 신체적 스트레스와 정신적 스트레스를 모두 풀어주는 마사지로 불린다.) 이 스웨디시 마사지의 5가지 기본 동작(테크닉)에 대해서 한번 알아보자. *기법에 대한 이해를 돕기 위해 유튜브의 Alexandra helps 의 동영상 캡쳐를 사용했다.* Effleurage(쓸어내기) Effleurage라는 용어는 '가볍게 만지다'를 의마하는 프랑스어 단어에서 파생되었다. Gliding stroke 라고도 하는 Effleurage 기술은 팔, 다리, 등을 가볍게 누르면서 쓸어내리는 방식이다. ..

마사지 2020.09.01

슈얼 마사지란 무엇인가?

슈얼 마사지란 무엇인가? 슈얼 마사지는 스웨디시 바사지의 기본 테크닉이라고 할수있는 애플러라지(effleurage)와 패트리사지(Petrissage)를 활용한 마사지 기법을 말한다. 애플러라지(effleurage) 손바닥을 둥글게 하여 피부 표면을 미끄러지듯이 마사지 하는 기법. 부드럽게 쓰다듬는 동작으로 마사지의 시작과 끝에 행한다. 패트리사지(Petrissage) 강하게 쥐었다가 풀고 부드럽게 주무르며 마사지 하는 기법. 근육의 경련을 풀고, 노폐물 제거, 신진대사 활성화에 도움을 준다. 일반적으로 슈얼 마사지는 센슈얼을 기본으로 하는 마사지이다. 센슈얼 마사지는 닿을듯 말듯 피부를 터치하여 신경을 자극시키는 마사지로서, 피아노치기, 파도타기 등 다양한 기법으로 관리받는 사람의 신경을 자극하는 방식이..

마사지 2020.08.29

스웨디시 마사지란?(Swedish massage)

스웨디시 마사지는 가장 일반적인 마사지 기술중 하나이다.(이름 그대로 스웨덴에서 개발된 마사지 방법) 때때로 클래식 마사지라고도 부르는데 서양 마사지의 표본이라고도 볼수 있다. 이 기술은 근육의 긴장을 풀어 이완을 촉진하는 것을 목표로 한다. 스웨디시 마사지는 부드럽고 휴식과 긴장 완화에 관심이 있는 사람들에게 더 적합한 마사지이다. 그리고 스웨디시 마사지는 허리, 어깨, 목 부위에 긴장이 많은 사람들에게 매우 도움이 될수 있다. (컴퓨터 앞에 앉거나 일상적인 활동으로 인해 긴장된 근육을 풀어주는데 도움이 된다.) 스웨디시 마사지의 진행 스웨디시 마사지의 기술은 아래와 같다. stroking and gliding (쓸어주기) kneading (주무르기) rubbing (문지르기) tapping or po..

마사지 2020.08.28